Ein Tag für uns

Dieser Seminartag zum Thema "Resilienz" bietet Ihnen einen Überblick über unterschiedliche Wege, sich gegen die alltäglichen Anforderungen und Stressfallen abzugrenzen. Es werden Grundlagen-Informationen zu mentaler, emotionaler und körperlicher Widerstandskraft und Stabilität vermittelt. Denn Wege, wie Menschen Stresssituationen im Familien- und Betriebsalltag gelassen und widerstandsfähig meistern können, sind erlernbar.