"Drei Tage für mich!" in Kooperation mit kfd-Frauen aus Erwitte

Dieses Wochenend-Seminar eröffnet Ihnen als engagierten Frau zwischen Beruf, Ehrenamt und Privatleben die Möglichkeit, inne zu halten, quasi eine kleine Auszeit vom Alltag einzulegen. Die Diätassistentin und Konditorin Petra Rassenhövel erklärt, worauf wir bei der Ernährung achten sollten. Gemeinsam mit der Theologin Sonja Wiesner geht es um die Frage, wo unsere Kraftquellen liegen und wie wir diese aktivieren können. Wo sind vielleicht auch Kraftquellen, die ich schon lange nicht mehr angezapft habe? In die Welt der Düfte werden Sie von der Aromaexpertin Michaela Pöhner entführt. Welche Düfte wirken aufmunternd? Welche beruhigend? Lernen Sie Wissenswertes darüber, wie man ätherische Öle gegen die kalte Jahreszeit einsetzen kann.

Spirituelle Angebote und Zeiten für geselliges Beisammensein runden das Programm ab.