Magisches Yin-Lach Yoga - Abenteuer für Kinder

Tauchen Sie ein in ein einzigartiges Yoga-Erlebnis! Das Yin-Lach Yoga Seminar vereint entspannende Yin-Yoga-Übungen mit fröhlichem Lach-Yoga, um den Kindern ein unvergessliches Abenteuer voller Bewegung, Spaß und Entspannung zu bieten. In einer unterstützenden Umgebung entwickeln die Kinder spielerisch ihre sozial-emotionalen Fähigkeiten und entdecken die Welt der Achtsamkeit. Die langsam eingenommenen Yin-Yoga-Übungen fördern die Achtsamkeit und verbessern Ausdauer und Flexibilität. Gemeinsames Lachen schafft eine positive Gruppendynamik, stärkt Bindungen und hilft den Kindern, Stress abzubauen und ihre Emotionen besser zu regulieren, indem es die Freisetzung von Glückshormonen stimuliert. Sie erleben die magische Verbindung von Yin-Yoga und Lach-Yoga, die die ganzheitliche Entwicklung von Körper und Geist fördern.
Seminarinhalte:
Kinder erleben Yin-Lach Yoga als fröhliches Abenteuer voller Spaß und Lachen.
Lustige Yoga-Übungen fördern nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch aktive Entspannung.
Spiele und kreative Aktivitäten stärken das Miteinander und die Freude am gemeinsamen Tun.
Geschichten und fantasievolle Elemente begleiten die Yoga-Praxis.
Atemübungen, Lachübungen, Yoga-Übungen und Entspannungsübungen sind Teil des Programms.