Ein Tag für uns

Diese Tagesveranstaltung findet in Kooperation mit den Landfrauen Fritzlar-Homberg statt. Herzlich laden wir alle interessierten Frauen ein, Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu stärken. In einer wertschätzenden Atmosphäre verbinden wir praktische Impulse zur Kommunikation mit Bewegung, Musik und gemeinschaftlichem Austausch. Der Vormittag steht unter dem Thema: Kommunikation leicht gemacht! Nein sagen, Grenzen erkennen & setzen. Hier lernen die Teilnehmer die eigene Kommunikation bewusster zu gestalten und Sicherheit im Umgang mit anderen zu gewinnen. Am Nachmittag heißt es: Bleib fit, tanz mit! Mit Tanz die Gesundheit stärken und Lebensfreude locken. Die Teilnehmer nehmen praktische Tipps zur Förderung von Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. Pausen und Gesprächsrunden bieten Raum für Begegnung, Erfahrungsaustausch und gemeinsames Lachen. Eine gemeinsame Abschlussandacht lädt dazu ein, den Tag ruhig ausklingen zu lassen, Gedanken zu sammeln und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.