Gesundheitstage für die Generation 60 plus

Herzlich laden wir alle der Generation 60 plus zu unseren Gesundheitstagen ein. Möchten Sie auch in Zukunft körperlich und geistig fit bleiben? In abwechslungsreichen Einheiten lernen Sie verschiedene Möglichkeiten der Gesundheitsprophylaxe kennen. Von Bewegung und Entspannung bis hin zu mentaler Fitness und kleinen Alltagsstrategien, die große Wirkung zeigen.
Freuen Sie sich auf praktische Übungen, anregende Gespräche und jede Menge Inspiration für ein vitales Leben.
Das Klostergelände und die umgebende Natur bietet einen Ort der Ruhe um die körperlichen Reserven aufzufüllen. Geistliche Impulse runden das Programm ab. In den Pausen und abends bleibt dazu ausreichend Platz für Austausch und Geselligkeit.
Freuen Sie sich auf vier Tage voller Bewegung, Inspiration, Ruhe und Gemeinschaft. Nehmen Sie wertvolle Tipps, neue Erfahrungen und gestärkte Lebensfreude mit nach Hause. Wir heißen Sie herzlich willkommen in Hardehausen!