Gesundheit und Bewegung
Schluss mit dauermüde und erschöpft - Ich bin fit und ausgeschlafen!
Kursnr.: S03HHGA012 frei
Programm
Unser Programmheft zur Ansicht und zum Download
Die Bildungsarbeit des Erzbistums Paderborn wird durch Kirchensteuermittel unterstützt, um möglichst vielen Menschen den Zugang zu hochwertigen Angeboten zu ermöglichen.
Damit setzt die Kirche ein klares Zeichen für die Bedeutung von Bildung in einer verantwortungsvollen und solidarischen Gesellschaft.
Februar 2026
Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, müde und antriebslos? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass Ihr Schlaf die Ursache sein kann?
Schlaf wird oft als selbstverständlich angesehen. Er…
Gesundheit und Bewegung
Das Geheimnis innerer Stärke
Kursnr.: S03HHLP001 frei
In der Positiven Psychologie geht man davon aus, dass Sinnhaftigkeit ein wichtiger Schritt zu einem erfüllten Leben ist. Dabei geht es nicht um "den einen Sinn" des Lebens, der für alle gültig ist…
März 2026
Gesundheit und Bewegung
Leichter leben!
Kursnr.: S03HHGA001 Warteliste
Mit bewegungstherapeutischer und meditativer Hilfe wird nach der Methode des Dr. Buchinger gefastet. Wanderungen durch den Hardehausener Wald ergänzen das Programm. Sie erhalten grundlegende…
Gesundheit und Bewegung
Gesundheitsförderung und Schmerzreduktion durch Qigong und Tai Chi
Kursnr.: S03HHGA004 Warteliste
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Tai Chi und Qigong auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. So hilft regelmäßige Ausübung dieser ruhigen…
Gesundheit und Bewegung
Befreie deine Stimme - finde deinen persönlichen Ausdruck
Kursnr.: S03HHGE011 frei
Unsere Stimme ist ein direkter Kanal und Ausdruck der Seele. Tiefgreifende Stimmungen werden über sie ausgedrückt, andersherum können wir auch die Seele über die Stimme harmonisieren. Wenn wir…
Gesundheit und Bewegung
Fasten nach Hildegard von Bingen
Kursnr.: S03HHGA002 Warteliste
Die mittelalterliche Hildegard-Medizin wird heute noch sehr geschätzt. So hat diese hochinteressante Frau auch für gesundheitsförderndes Fasten viele wirksame Anregungen hinterlassen. Dabei bietet…
Gesundheit und Bewegung
Ausbildung Phytotherapeuten Modul I
Kursnr.: S03HHHE01A Wenige Plätze frei
In diesem Grundlehrgang erhalten Sie umfangreiches Wissen über regionale Heilpflanzen, verteilt auf alle Vegetationsperioden. Sie lernen Krankheitsbilder und traditionelle Heilmittel aus der…
Gesundheit und Bewegung
Bewegungslehre der Harmonie
Kursnr.: S03HHGE005 Wenige Plätze frei
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Qigong und Tai Chi auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. Das Seminar führt in diese ruhige Bewegungsform ein…
Gesundheit und Bewegung
Wohlfühltag - Achtsamkeit und Entspannung finden
Kursnr.: S03HHGE008 Wenige Plätze frei
"Achtsamkeit und Entspannung finden" lautet der neue Titel dieser Seminarreihe, die schon seit 20 Jahren als "Yoga- und Entspannungstage" in Hardehausen durchgeführt werden.
Diese kleinen…
April 2026
Gesundheit und Bewegung
Ausbildung Phytotherapeuten Modul II
Kursnr.: S03HHHE01B Wenige Plätze frei
In diesem Grundlehrgang erhalten Sie umfangreiches Wissen über regionale Heilpflanzen, verteilt auf alle Vegetationsperioden. Sie lernen Krankheitsbilder und traditionelle Heilmittel aus der…
