Gesundheit und Bewegung
Fasten nach Hildegard von Bingen
Kursnr.: Q03HHGA030 Warteliste
Programm
Januar 2025
Die mittelalterliche Hildegard-Medizin wird heute noch sehr geschätzt. So hat diese hochinteressante Frau auch für gesundheitsförderndes Fasten viele wirksame Anregungen hinterlassen. Dabei bietet…
Gesundheit und Bewegung
Be in Balance: Bewegung, Ernährung und Entspannung in einem gesunden Lebensstil
- Bildungsurlaubswoche auf der Insel Langeoog
Kursnr.: Q03HHGE001 Warteliste
Der Berufsalltag hat viele Hürden für einen gesunden Lebensstil. Zeitmangel und Stress, wenig Bewegung und schnelles Essen - der Körper reagiert mit Rücken- und Kopfschmerz, Fehlbelastungen,…
Februar 2025
Gesundheit und Bewegung
Wohlfühltag - Achtsamkeit und Entspannung finden
Kursnr.: Q03HHGE005 Warteliste
"Achtsamkeit und Entspannung finden" lautet der neue Titel dieser Seminarreihe, die schon seit 20 Jahren als "Yoga- und Entspannungstage" in Hardehausen durchgeführt werden.
Diese kleinen…
Gesundheit und Bewegung
Work in (e)motion - Emotionen als Ressourcen in Job und Alltag
Kursnr.: Q03HHBA004 frei
Kennen Sie das? Ihnen sitzt der Ärger im Nacken, aber Sie erlauben sich nicht ihn zu zeigen? Eigentlich ist Ihnen zum Heulen, aber Sie müssen funktionieren? Sie haben Sorgen, aber Sie drücken sie…
Gesundheit und Bewegung
Bewegungslehre der Harmonie
Kursnr.: Q03HHGE003 Warteliste
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Qigong und Tai Chi auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. Das Seminar führt in diese ruhige Bewegungsform ein…
März 2025
Gesundheit und Bewegung
Wohlfühltag - Achtsamkeit und Entspannung finden
Kursnr.: Q03HHGE006 frei
"Achtsamkeit und Entspannung finden" lautet der neue Titel dieser Seminarreihe, die schon seit 20 Jahren als "Yoga- und Entspannungstage" in Hardehausen durchgeführt werden.
Diese kleinen…
Gesundheit und Bewegung
Gesundheitsförderung und Schmerzreduktion durch Qigong und Tai Chi
Kursnr.: Q03HHGA037 Wenige Plätze frei
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Tai Chi und Qigong auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. So hilft regelmäßige Ausübung dieser ruhigen…
Gesundheit und Bewegung
Schluss mit dauermüde und erschöpft - Ich bin fit und ausgeschlafen!
Kursnr.: Q03HHGA008 frei
Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, müde und antriebslos? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, dass Ihr Schlaf die Ursache sein kann?
Schlaf wird oft als selbstverständlich angesehen. Er…
Gesundheit und Bewegung
Ausbildung Phytotherapeuten Modul I
Kursnr.: Q03HHHE001 frei
In diesem Grundlehrgang erhalten Sie umfangreiches Wissen über regionale Heilpflanzen, verteilt auf alle Vegetationsperioden. Sie lernen Krankheitsbilder und traditionelle Heilmittel aus der…
Gesundheit und Bewegung
Jetzt bin ich mal dran!
Kursnr.: Q03HHGA034 frei
Wann haben Sie sich das zuletzt gegönnt?
Eine etwas andere Quality Time - ein besonderer Start ins Wochenende.
Tun Sie sich etwas Gutes und lassen Sie sich darauf ein, Sie haben es…
