"Aufschieben ade, ich schaffe das!" - Techniken zur Zielerreichung
Kursnr.: P03HHGA010 frei
Kursnr.: P03HHGA010 frei
Ich schaue jetzt fern und erledige die wichtige Aufgabe morgen. Ich räume noch schnell die Wohnung auf und mache dann vielleicht Sport. Ich überprüfe nur kurz den Inhalt des Kühlschranks und fange…
Kursnr.: P03HHGA007 Wenige Plätze frei
Meditatives Laufen ist Balsam für Körper, Geist und Seele, für alle Typen von Läufer*innen geeignet, für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen, Gelegenheits- und Genuss-Jogger*innen und für…
Kursnr.: P03HHBL040 Wenige Plätze frei
Herzlich laden wir alle naturbegeisterten Frauen ein, von Hardehausen aus gemeinsam die nähere, oft noch unbekannte Umgebung wandernd in einer fröhlichen Gemeinschaft von Frauen zu erkunden. Wir…
Kursnr.: P03HHLP002 Wenige Plätze frei
Sie möchten mehr Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben bringen? Resilienz heißt das Zauberwort, wenn es um die Fähigkeit geht, nicht nur Krisen zu überstehen, sondern auch seine eigene…
Kursnr.: P03HHGE001 Warteliste
Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie, den Körperbewegungen mit Nachdenken und Aufmerksamkeit zu folgen. Sie entdecken, dass Sie tatsächlich wahrnehmen, wie Sie sich bewegen. Daraus folgt, das…
Kursnr.: P03HHGE010 frei
Zur schönen Sommerzeit bieten wir Ihnen ein Tagesseminar an, um durch bewährte Praktiken des Yoga und der Stimmarbeit überflüssigen Ballast loszulassen, die Batterien aufzuladen und den…
Kursnr.: P03HHLP001 frei
In der Positiven Psychologie geht man davon aus, dass Sinnhaftigkeit ein wichtiger Schritt zu einem erfüllten Leben ist. Dabei geht es nicht um "den einen Sinn" des Lebens, der für alle gültig ist…
Kursnr.: P03HHGE003 Warteliste
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Qigong und Tai Chi auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. Das Seminar führt in diese ruhige Bewegungsform ein…
Kursnr.: P03HHGA009 frei
Ein Tag zum Abschalten und Loslassen, um mehr Kraft und Energie zu tanken. Fühlen Sie sich unausgeglichen, unruhig, erschöpft oder wollen Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun? In der heutigen Zeit…
Kursnr.: P03HHBA004 frei
Die Anforderungen im Arbeits- und Familienalltag zu meistern ist eine Herausforderung, derer wir uns täglich stellen. Die Ansprüche des Alltags steigen stark an. Was außer Acht gelassen wird, ist…